Чай с авокадо

Дерево, на котором растет фрукт авокадо вечнозеленое, любит жаркий климат. Фрукты похожи на грушу внешне, с пористой зеленой кожурой, такие внешние данные способствовали появлению названия “аллигаторова груша”. Плод вырастает размером больше груши и может весить 2 кг. Благодаря наличию энергетической ценности в большем процентном соотношении на долю плода, занесен в Книгу рекордов Гиннеса.

Чай с авокадо

Для взрослых и детей важны полезные свойства авокадо, которые расположены в мякоти. Остальные части плода, кожура, кость ядовитые также, как и листья с ветвями. По биологическим признакам это фрукт, но бывает ошибочное определение авокадо овощем благодаря насыщенному вкусу, питательности, которая чаще бывает у овощей.

Читайте также: Чай из лепестков роз.

Польза авокадо

Человек выращивает растение давно, еще три тысячи лет до н.э. Значительное количеству жиров стало определением древнего названия “лесное масло”. Люди использовали растение в медицине для лечения чесотки, а в быту для вскармливания младенцев.

В мякоти плода авокадо заключаются такие полезные вещества и витамины как:

  • жизненно необходимые витамины В, К, Е, С, А,
  • фолиевая кислота,
  • магний,
  • калий,
  • железо,
  • медь,
  • натрий,
  • йод,
  • фосфор и другие минералы.

Фрукт калорийный, но несмотря на это часто используется в диетах, так как жиры мононенасыщенные, легкоусвояемые и не содержит холестерин.

Поэтому для людей страдающих сердечной недостаточностью, с проблемами желудочно кишечного тракта свойства авокадо очень полезны. Также плод употребляют для полного поддержания тонуса организма.

Вещество манногептулоза занимает значительную часть в фрукте, данное вещество влияет положительно на нервную структуру, снимает сонливость и бодрит. В перспективе манногептулозу планируют использовать в качестве “таблетки голодания”.

Вещество сокращает количество ферментов, усваивающих глюкозу, что дает право не изменяя количество еды, уменьшить поступающую к клеткам энергию. Клеточное голодание считается полезным и увеличивает продолжительность жизни.

Чай с авокадо

Противопоказания к употреблению авокадо

Стоит помнить, что кроме мякоти, остальные части фрукта токсичны, можно ожидать от авокадо пользу и вред. Первое знакомство с фруктом должно быть осторожным, в пищу необходимо вводить постепенно, чтобы избежать аллергической реакции.

Плод содержит много жиров, поэтому должен быть дозированным прием для кормящих и детей, во избежание у последних расстройства желудка. При болезнях печени, стоит исключить продукт из рациона, как и другие жиросодержащие.

Также противопоказанием является личная непереносимость.

Читайте также про чай из стевии.

Чай с авокадо

Приготовление чая с авокадо

Чай из косточки авокадо

Отличается авокадо свойствами и противопоказаниями, в пищу можно использовать только мякоть плода. Но если сделать чай из косточки, то есть вероятность заполучить намного больше пользы.

Поэтому после поедания плода, не стоит выбрасывать кость, из нее можно извлечь очень много пользы для организма.

Следующие плюсы дает отвар из косточки авокадо:

  • профилактика заболеваний сердца;
  • работает, как очень сильный антиоксидант;
  • нормализует работу желудочно кишечного тракта;
  • нормализует стул, помогает при расстройстве желудка;
  • способствует воспроизводству коллагена;
  • улучшает внешний вид кожи, снижает количество морщин, существуют для этого специальные
  • рецепты чая из косточки авокадо;
  • профилактика от раковых клеток;
  • снимает воспаления в организме;
  • укрепляет кости, улучшает состояние зубов, ногтей и волос;
  • работает против выпадения волос;
  • снимает воспаление кишечника;
  • помогает при изжоге;
  • снижает вес;
  • улучшает состояние щитовидной железы;
  • чай из косточки авокадо повышает энергетическую составляющую организма;
  • помогает при простудных заболеваниях и ОРЗ;
  • хорошо при колите;
  • уменьшает количество холестерина;
  • снимает усталость.

Чтобы получить такой живительный напиток, необходимо помыть косточку плода и кипятить ее на протяжении 15 минут в одном литре воды. Таким образом можно получить чай из авокадо полезные свойства и противопоказания которого стоит учитывать.

Для того, чтобы из напитка получить необходимые элементы достаточно пить его два раза в день по стакану. Утром натощак и вечером перед сном. Такое чаепитие в скором времени приведет организм в бодрое состоянии, улучшит здоровье и повысит энергетический фон.

Чай с авокадо

Чай из листьев авокадо

Использовать можно листья авокадо для приготовления полезного чая. Листья вряд ли можно купить в магазине, но из косточки плода вполне реально вырастить растение в домашних условиях.

Возможно такой домашний цветок не принесет плодов, но богат листвой точно будет, обеспечит хозяев лечебным сырьем. Для приготовления чая достаточно всего пару листков.

  1. На стакан воды достаточно 3 лепестка, лучше сушеных,
  2. добавить их надо в кипящую воду и проварить минут 5,
  3. когда напиток чуть остынет хорошо добавить ложечку меда.

Поможет очистить печень от токсинов и холестерина чай с авокадо, для этого каждый час выпивать по глотку напитка на протяжении 15 дней.

При менструации у женщин чай снизит боли и нормализует настроение.

Прием антибиотиков, хорошо совмещать с чаепитием, особенно женщинам, напиток из листьев авокадо предотвращает развитие молочницы. При простуде и болях горла поможет полоскание отваром, а чай с медом убирает першение и хрипоту, поможет выздороветь.

Чай с авокадо

Профилактика и вывод камней из желчного и почек:

  1. В 2 литра закипевшей воды добавляют 6 – 7 листиков растения, варят еще 15 минут.
  2. ½ отвара пить на протяжении дня, остальное на ночь.
  3. На утро нельзя строить планы, а хорошо поспать, дать организму возможность решить проблему.

При лечении проблем желудочно кишечного тракта и даже при дизентерии используют отвар:

  1. Столовую ложку зеленых листьев заливают 300 гр. воды,
  2. варить минут 8,
  3. оставить настаиваться 2 часа.

Благодаря своим сжигающим способностям чай с авокадо для похудения активно используется в диетах, таким образом не только фрукты популярны в области медицины и диетологии.

Здесь вы можете прочитать интересную статью про египетский чай Хельба.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock
detector