Рецепты слабительного чая

Кишечный запор – очевидное последствие нарушения пищеварения, которое способно испортить планы и нарушить комфортное времяпрепровождение. В результате: боль, интоксикация и аллергия.

В качестве профилактической меры против запоров поможет слабительный чай. Далее будет представлено подробное описание свойств таких напитков.

Рецепты слабительного чая

Эффект слабительного чая

Использование лечебных напитков относится к фитотерапии, то есть комплексу мер, направленному на улучшение здоровья. Сюда относится и применение растительных препаратов.

Практикуя фитотерапию слабительным чаем только 5 дней, каждый нормализует регулярность стула. Обсудим эффект, который оказывают слабительные чаи на кишечник:

  • Размягчение кала;
  • Усиление кишечной перистальтики;
  • Устранение чрезмерного образования газов;
  • Устранение всевозможных воспалений;
  • Создание позывов к опорожнению кишечника через раздражение стенок толстого сегмента;

Фитотерапия слабительным чаем полезна при регулярном использовании. В этом деле все зависит от методичного использования слабительных чаев, только так можно добиться нормального стула на постоянной основе.

Слабительный чай применяется детьми и пожилыми людьми, организм которых в основном негативно отзывается на специальные препараты.

Дети, например, могут привыкнуть к таблеткам и тем самым ощутимо навредить здоровью. Слабительный чай практически не вызывает привыкания, средство действенно, но только при отсутствии аллергии. Перед тем как приобретать сорта чая, выясните, не вызовет ли покупка аллергической реакции.

Советуем также прочитать статью о пользе чая с гвоздикой.

Рецепты слабительного чая

Слабительные травы

Обилие вариаций слабительной заварки собьет столку новичка. Вот почему важно заранее знать, какие растения эффективны для того, чтобы приготовить слабительный чай.

Ламинария

В простонародье — морская капуста. Водоросли содержат массу полезных веществ, которые растворяются с морской водой. В ламинарии давно найдены кладези клетчатки, помогающей для нормализации перистальтики кишечника.

Трава неплохо налаживает пищеварение, но слабительные свойства проявятся ярче, если употребить порцию ламинарии в сухом или измельченном виде. Допускается применение в форме порошка. Слабительный чай из ламинарии достаточно часто назначают малоподвижным пациентам, страдающим от запоров.

Сенна

Сенна или, как её ещё называют, кассия является лекарственной культурой, содержащей тонизирующие элемента. Вещества, присутствующие в листовых пластинах сенны, помогают нормализовать работу гладкой мускулатуры, повысив тем самым перистальтику кишечника.

Сенна помогает унять боль, избавиться от раздражений. Слабительный чай из сенны принято использовать единожды в сутки, так как слабительные свойства проявляются в течение 24 часов с момента применения. Отметим, что кассия используется также для эффективного сброса веса и очистительных процедур. Вот поэтому слабительный отвар вызывает продуктивное похудение.

Вам будет интересен материал: Почечный травяной сбор: польза для организма.

Рецепты слабительного чая

Крушина ломкая

Растение, развивающееся в форме кустарника, славится корой. Обработанный защитный слой ствола применяется в качестве слабительного препарата. Культура действует постепенно, не вызывая никакого дискомфорта.

Слабительный чай из ломкой крушины часто рекомендуют пожилым людям для использования как основное слабительное. Ещё одна сильная черта – отсутствие неожиданных побочных эффектов и привыкания.

Солодка

Корень солодки отлично известен в кругах фитотерапевтов. Травянистая лекарственная культура применяется, благодаря собственном корням.

Это растение пришло с востока, местные врачи отмечают быстрый эффект от слабительного чая. Кроме прочего, культура – надежное противоядие, помогающее от десятков токсинов.

Льняные семена

Обилие клетчатки способствует раздражению рецепторов кишечника, за счет этого вырастает перистальтика и кишечник посылает позывы к опорожнению.

Отхождение кала также улучшается, поскольку семечки льна обволакивают кишечные стенки и образуют тонкий слой слизи. Запивать семена следует 2-3 стаканами воды, чтобы ускорить набухание семечек и, как следствие, приблизить получение слабительного эффекта.

Рецепты слабительного чая

Рецепты слабительного чая

Разобравшись с ингредиентами, можно переходить к составлению собраний и приготовлению чая. Выше говорилось о том, что растения нужно комбинировать. Вот несколько самых сбалансированных слабительных сборов:

  1. Смесь тысячелистника, крапивы и коры крушины. Каждую составляющую берем в количестве одной столовой ложки, каждый компонент поочередно пересыпаем в эмалированную ёмкость. Тару следует наполнить полу литром крутого кипятка и варить ингредиенты в течение 10 минут. Настойку процеживаем и употребляем половину стакана дважды в сутки. Уже на второй день использования улучшение стула ощутимо. Для предупреждения запоров хватит и одноразового применения чая;
  2. Семечки льна, смешанные с кефиром. Такое сочетание гарантирует максимальный слабительный эффект, сопоставимый с лекарственными препаратами. В течение часа смесь проявит себя. На 2 столовые ложки семян берем 100 миллилитров кефира и даём напитку 30 минут на настаивание;
  3. Сенна в сочетании с корнем одуванчика. Составляющие берутся в пропорциях 1 столовая ложка к 1 столовой ложке. Перемешиваем ингредиенты и заливаем их 200 миллилитрами кипятка. После этого смеси нужно время, чтобы остыть. Настой выпивается трижды в день, по 1/3 стакана за приём. Используйте, пока проблемы не исчезнут;
  4. Напиток из семян шиповника, рябины и сенны. Для литра жидкости хватит 2 столовых ложек каждого компонента. Складываем составляющие в термос, заливаем крутым кипятком и даём настояться в течение 4 часов. Чтобы придать сладость напитку, добавляем мед. Отвар выпивается постепенно, на протяжении целого дня. Ждите опорожнения кишечника и прекращайте использование чая.

Рецепты слабительного чая

Противопоказания

Да, выше говорилось о том, что у слабительного чая нет никаких побочных эффектов, кроме слабительного. Но это только при правильных дозировках и умеренном использовании. При нарушении пропорций фитотерапия может привести к тому, что кишечник откажется работать самостоятельно, без помощи трав.

Для предотвращения подобных проблем, не используйте слабительный чай дольше, чем в течение 1 недели. Ознакомьтесь с рядом противопоказаний при применении слабительного чая:

  • Болезни, связанные с желудочно-кишечным трактом;
  • Беременность. Лучше заранее проконсультироваться с лечащим врачом, чтобы не навредить ни себе, ни ребенку;
  • Аллергия на травы. Не идите против организма, заметив высыпание или затруднения дыхания при употреблении чая – немедленно прекращайте самостоятельное лечение и примените антигистаминное средство.

Помните, что главная задача лечебных чаев – прекратить запор, а не ещё больше испортить самочувствие. Используйте описанное средство размеренно, тогда получится ощутить всю пользу слабительных чаев.

Рекомендуем ознакомиться со статьей: Чай из лепестков роз — полезные свойства и рецепты приготовления.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock
detector