Отвар пшена

Пшенная каша обладает полезными свойствами для всего организма. Поэтому рекомендуется ее есть детям и взрослым.

Отвар пшена

Польза пшена для организма

Пшенная крупа богата полезными витаминами: калием, витаминами B и P, фолиевой кислотой и др.

В 100 гр. продукта содержится:

  • 66,5 гр. углеводов;
  • 11,5 гр. белка;
  • 3,6 гр. пищевого волокна;
  • 3,3 гр. жиров.

Польза напрямую зависит от того, как пить настой пшена. Магний и калий в составе улучшают работу сердечной и кровеносной системы.

Также регулярное употребление продукта положительно влияет на процесс срастания костей при трещинах и переломах. Крупа укрепляет зубы и кости, потому что содержит фосфор. Кроме того, хлопья можно использовать для лечения заболеваний кожи, например, псориаза.

Полезные свойства продукта:

  • восстановление работы органов кроветворения;
  • очищение от шлаков и токсинов;
  • замедление развития рака;
  • очищение почек и печени, улучшение работы мочевой системы;
  • профилактика атеросклероза;
  • излечение воспаления слизистой оболочки глаза.

При употреблении каши восполняются необходимые для организма вещества.

Отвар пшена

Польза пшена для мужчин

Польза пшена для здоровья мужчин:

  • предупреждает остановку сердца, а также кровоизлияние в мозг;
  • благоприятно влияет на сердце и кровеносные сосуды;
  • из-за чрезмерных физических нагрузок появляется варикоз, а крупа улучшает кровоснабжение в венах;
  • профилактика появления бляшек в сосудах.
Читайте также: Рисовый отвар.

Польза для женщин

Положительные свойства проса для женского организма:

  • прочищает кишечный тракт, благодаря чему всасывается больше витаминов;
  • борьба с избыточным весом, который является распространенной женской проблемой;
  • улучшает состояние кожи лица, поэтому предотвращает появление первых признаков старения.

Отвар пшена

Отвар пшена при болезнях

Отвар пшена для почек

Основная польза пшена для почек состоит в выведении песка и камней. Кроме того, оно лечит заболевания мочевого пузыря.

Рецепт настоя пшена для почек:

  1. Стакан хлопьев промывают, заливают кипятком, а затем укрывают и настаивают.
  2. Полученную жидкость принимают в любое время в желаемом объеме.
  3. Когда она закончится, крупу повторно заливают водой и пьют до тех пор, пока не изменятся вкусовые качества.

Настой при цистите

Как приготовить отвар пшена при цистите:

  1. 2-3 ст.ложки хлопьев залить двумя стаканами воды.
  2. Поставить на огонь и довести до кипения.
  3. Варить в течение 5 минут, постоянно помешивая.
  4. После остывания смесь процеживают.

В первый день полученную жидкость надо принимать каждый час по 1 ст.ложке. Последующие дни средство пьют перед едой три раза в день. Курс длится 7-10 дней.

Отвар пшена

Лечение панкреатита

Как приготовить средство для улучшения работы поджелудочной железы:

  1. Один стакан хлопьев залить 2 л. воды и варить до полной готовности.
  2. Натереть на мелкой терке стакан тыквы и добавить в кастрюлю
  3. Дополнительно варить 3-5 минут, посолить и положить 1 ч.ложку растительного масла.
  4. Придерживаются такой системы лечения три недели, а перерыв – 10 дней.

Рецепт можно использовать при куриной слепоте.

Пшено при диабете

Рецепт отвара при недостатке инсулина в организме:

  1. Неочищенное просо хорошо моют и сушат.
  2. Заливают кипятком и оставляют на 2 часа.

Процеженный настой принимают по полстакана трижды в день.

Читайте также: Отвар редьки.

Отвар пшена при гастрите

Как приготовить настой пшена для лечения воспаления желудка:

  1. 2 л. кипятка залить стакан проса и настоять в течение 2-3 часов. Процеженную смесь пить по 150 мл при появлении болей в животе.
  2. Смешать пшенные хлопья с овсяными и ржаными в равных пропорциях.

Залить стаканом молока и есть на завтрак. Лечебный курс – две недели.

  1. 1 ст.ложку крупы залить 250 мл холодной воды, выдержать в течение одного часа.
  2. После этого хлопья надо измельчить в блендере до появления молока.

Полученную жидкость нужно пить на голодный желудок на протяжении 20 дней. В раствор рекомендуется добавлять льняное, оливковое, кунжутное или конопляное масло.

Отвар пшена

Противопоказания

Пшенные хлопья могут отрицательно влиять на организм:

  • избыточное скопление газов в кишечнике;
  • нарушение пищеварительного процесса;
  • проблемы с опорожнением кишечника;
  • проблемы с пищеварительной системой: вздутие живота, тошнота и спазмы желудка.

Нельзя применять лечение отваром пшена при:

  • обостренном панкреатите;
  • язвах кишечника и желудка;
  • острых заболеваниях щитовидки;
  • хронических запорах;
  • острых заболеваниях почек и печени;
  • повышенной чувствительности к данному продукту.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock
detector