Отвар гороха

Польза гороха для организма человека неоспорима. Это растение не только богато витаминами и клетчаткой, в нем в большом количестве содержится растительный белок, который необходим для строительства клеток. А кроме того, горох — просто вкусный продукт, который помогает еще и лечить многие заболевания.

Советуем прочитать также про отвар капусты.

Отвар гороха

В этой статье мы расскажем о пользе растения и возможных противопоказаниях и поделимся полезными рецептами.

Польза гороха для организма

Итак, в чем же польза гороха для здоровья? Самое главное — это вещества, которые называются флавоноиды. Они действуют как антиоксиданты и помогают «раковым клеткам.

Помимо всего прочего, эти же вещества защищают сердце и сосуды. И предотвращают развитие атеросклероза и прочих опасных болезней сердца.

Кроме этого, горох полезен для:

  • более быстрого заживления ран и порезов
  • повышения свертываемости крови
  • нормализации обменных процессов организма
  • выведения солей тяжелых металлов, токсинов и шлаков.

Также регулярное употребление горошка поможет вам:

  • укрепить кости и зубы
  • улучшит состояние кожи и ногтей
  • повысит работу мозга.

Но особенно большую польщу растение имеет для женщин. О чем мы поговорим далее.

Отвар гороха

Польза для женщин

Относительно недавно ученые смогли выявить полезные свойства гороха для организма женщин. Главная же польза продукта в том, что он не только улучшает работу кишечника, но и помогает тем самым держать под контролем массу тела.

Кроме того, многочисленные витамины (в частности, витамины А, Е и группы В) способствуют улучшению цвета лица и повышению тургора кожи.

Врачи также советуют кушать горошек во время менструаций. Дело в том, что в горохе много железа, это помогает поднять уровень гемоглобина, который с наступлением месячных снижается.

Полезен горох и для беременных. Он помогает развитию плода и помогает правильно развиваться нервной системе малыша. Однако, чтобы избежать вздутия и изжоги, а также диареи, в любом случае стоит помнить об умеренном употреблении данного продукта.

Отвар гороха

Отвар гороха в народной медицине

Широко известны в нетрадиционной медицине не только примочки и настойки, но и отвары гороха. Именно последние пользуются наибольшей популярностью у натуропатов.

Во-первых, отвары всегда легко приготовить. С этим справится каждый. Во-вторых, чаще всего они практически не имеют противопоказаний.

Часто горох применяют для лечения многих заболеваний. Например, к ним относятся:

  • атеросклероз
  • болезни печени и сердца
  • ожирение и просто повышенная масса тела.

Помимо этого, горох помогает предотвратить развитие рака желудка и поджелудочной железы. Помогает работе иммунной системы, улучшает состояние костей и зубов. Это хорошее средство для поддержания зрения и регуляции уровня сахара крови.

Ниже мы приведем несколько полезных рецептов на основе горошка.

Отвар гороха

От камней в почках

Готовят отвар из побегов растения. Их нужно мелко нарезать и запарить стаканом кипятка. Затем немного проварить на медленном огне. Дать настояться минут 15 или чуть больше. Остудить, отфильтровать и принимать по 30-50 мл 2-3 раза в сутки.

Отвар при зубной боли

Берут 60 грамм гороха и заливают его 100 мл оливкового нерафинированного масла. Варят смесь на медленном огне примерно 30 минут. Дают остыть. Фильтруют и затем используют отвар как средство для полоскания.

Отвар для повышения потенции

Для приготовления нужно в 300 мл кипятка запарить 30 грамм гороха. Накрыть крышкой и дать настояться 4 часа. Затем проварить минуты три, не более того. Процедить. Смешать с медом (1 ч.л.) и пить по 30 мл три раза в день до еды.

Отвар гороха

Вред и противопоказания

Но каким бы ни был горошек полезным, важно помнить, кроме пользы горох и вред для организма может принести. Особенно если неправильно его употреблять.

Итак, какие имеются у гороха противопоказания. К ним относят:

  • беременность — так как избыточное потребление продукта может вызвать вздутие и неприятные ощущения в эпигастрии
  • лактация — при кормлении грудью также не советуют есть горох, так как это вызовет колики у младенца
  • заболевания ЖКТ и кишечника в стадии обострения также исключают употребление данного продукта.

Помимо этого, стоит учесть, что подагра, повышенная свертываемость крови и воспаление почек (особенно хроническое) также запрещают есть горох и пить отвары, приготовленные на его основе.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock
detector