Чай из фенхеля для детей и взрослых

Когда аптечные препараты и лекарственные средства не справляются с небольшими патологиями в организме, на подмогу приходят растения. К природным лекарям относится фенхель. Пахучая трава рекомендуется при расстройствах органов ЖКТ. Как приготовить настой, какие полезные свойства у травы, какой возможен вред, узнайте из статьи.

фенхель

Свойства фенхеля

Название не всем знакомо, но о фенхеле знают все: это знаменитая пряность укроп. Фенхель – разновидность укропа. Нельзя считать, что растения идентичны, между ними существуют различия. У фенхеля используют крупные голубоватые стебли, семена, луковицы. Трава имеет более пряный запах. При лечении расстройств желудка и кишечника фенхель намного полезнее, нежели укроп.

Ткани фенхеля состоят из:

  1. Аскорбиновой кислоты.
  2. Витаминов из группы В.
  3. Эфирного масла.
  4. Витаминов А и Е.
  5. Полиненасыщенных и насыщенных жирных кислот.
  6. Ретинола, флавоноидов, антиоксидантов.
  7. Лизина, цистеина, фенилаламина и других незаменимых аминокислот.
  8. Кальция, калия, фосфора, меди, магния и других микроэлементов.

Чай из фенхеля для детей и взрослых

Чай из фенхеля: лечебные свойства

Чай фенхель, полезные свойства и применение его основано на обогащенном составе травы. Фенхелевый напиток употребляется как витаминный коктейль. Применяют в качестве профилактического средства, как лечебный настой для очищения организма от токсинов, при интоксикации, для укрепления иммунной системы.

  1. Польза травяного настоя при простудных болезнях, гриппе. Помогает при боли в горле, осиплости, бронхите. Используют отвар как отхаркивающее и бактерицидное средство.
  2. Наличие витамина А(каротина) положительно влияет на кожные покровы, ногти, волосы. Для здоровья зрительных органов, для профилактики снижения качества зрения фенхелевый настой незаменим.
  3. Чай из фенхеля обладает мочегонным действием. Поэтому полезно принимать для нормализации работы печени и почек. Отвар очищает организм от вредных токсинов, шлаков.
  4. Находящиеся в тканях растения витамины группы В нормализируют работу органов ЦНС. Помогают при бессоннице, улучшают сон, снижают раздражительность, приступы агрессии, поднимают настроение.
  5. Используется молодыми мамами при кормлении грудью как чай с фенхелем для увеличения лактации.
  6. При наличии воспалений на поверхности кожи, угревой сыпи, прыщах, жирности лицевых кожных покровов, применяют фенхелевый отвар наружно.
  7. Принимают траву как профилактику против образования онкологических клеток. Наличие в тканях растения антиоксидантов при регулярном применении замедляет старение организма. Фенхель придает гладкость, эластичность кожным покровам, разглаживает мелкие морщинки.
  8. Древние лекари использовали чай при лечении расстройств ЖКТ. Отвар используют от вздутия, желудочных колик, при кишечной непроходимости.
  9. Чай из фенхеля избавляет от запора, снимает боль при гастрите и колите.
  10. При похудении, для активизации обменного процесса, для быстрого сжигания внутреннего жира, применяется чай из фенхеля.
  11. В растении содержатся фитоэстрогены. Вещества полезны для женского организма. Укропная вода нормализует менструальный цикл, снимает болевые ощущения ПМС.
  12. Беременным женщинам заваривание фенхеля помогает снять рвоту и тошнотворные приступы. Принимать нужно только после консультации с терапевтом или гинекологом. Пить настой нужно перед едой, но не больше трех стаканов за день.

полезные свойства фенхеля

Противопоказания

К противопоказаниям относится личная непереносимость травы, либо аллергия на растение.

Перед применением травяного настоя детям обязательна консультация педиатра. Реакция неокрепшего организма ребенка бывает непредсказуемой, поэтому чай дают с осторожностью.

При обнаружении на кожных покровах малыша покраснений или сыпи, перестают использовать укропную траву и обращаются к врачу.

как заваривать фенхель

Как заваривать фенхель

Фенхель: как заваривать чай из растения? Для настоя берут стебли, веточки, листочки, луковицы, семена.

  1. Отфильтрованную воду, 250 мл, доводят до кипения. Остужают до 85 градусов.
  2. Вымытые, просушенные свежие листья(1 ч.л.) заливают водой, накрывают крышкой или тканевой салфеткой.
  3. Настаивают 10 мин.
  4. Процеживают. При желании добавляют мед, сахар. Вместе с фенхелем добавляют мяту, чабрец. Пьют отвар перед едой.

Чай из фенхеля для детей и взрослых

Чай с фенхелем для кормящих мам

Чай с фенхелем для кормящих мам рекомендован при проблемах с лактацией. Когда малышу грудного молока недостаточно, используют укропную воду. Пить надо по 200 мл чая до приема еды за 10 минут.

Используется фенхелевый отвар при грудном вскармливании для снятия у ребенка метеоризма, желудочных колик, для нормализации сна, для спокойствия малыша.

При использовании травяного чая кормящей мамой требуется консультация педиатра.

Детский чай с фенхелем

Чтобы успокоить малыша, снять колики в несформированном детском желудочке, молодые мамы используют фенхелевый отвар.

  1. Укропная вода нормализует работу органов пищеварения у малыша, снимает болевые ощущения при метеоризме. Чай с фенхелем для новорожденных применяют при желудочных расстройствах.
  2. Кроме снижения болевых симптомов, фенхелевый отвар успокаивает ребенка, нормализует сон. Свойства растения помогают в укреплении иммунитета ребенка, повышают сопротивляемость инфекциям, микроорганизмам и вирусам.

Производители позаботились о детях: продают готовые настои, а также сушеные листья, стебли растения. Готовая продукция удобна для мам, только не всегда отвары качественные и натуральны. Безопасный вариант – из сушеного сырья заваривать самостоятельно.

Для заварки используется 1 ч.л. заваренной травы на 250 мл воды. Минеральная или отфильтрованная вода доводится до кипения. При остывании до 80 градусов заливают заварку. Настаивают в течение 15 минут, накрыв тканевой салфеткой.

Фенхелевая заварка готовится следующим образом: 1 ст.л. сырья заливается 150 мл кипятка. Настаивать 10 минут. Процедить и использовать для приготовления детской укропной воды.

Малышу дают в сутки примерно три чайные ложки укропной воды. Средство облегчает начавшийся процесс вздутия, колики. Если беспокойства у малыша нет, не давайте укропную воду для профилактики.

С какого возраста использовать детям чай с фенхелем? Педиатры рекомендуют употреблять только с шестимесячного возраста. Так как существует риск возникновения аллергии на траву в возрасте до 6 месяцев.

Чай из фенхеля для детей и взрослых

Настой из семян фенхеля

  1. Семена измельчить в блендере. Пересыпать в заварник, залить закипевшей и остывшей до 80 градусов, водой.
  2. Накрыть крышкой и настоять примерно 15 мин.
  3. Выпить отвар за 20 минут до еды.

Настой из луковицы растения

  1. Луковку очищают от стеблей, моют. Измельчают на мелкие частички.
  2. Заливают горячей водой и настаивают 20 мин.
  3. Процеживают и выпивают перед едой.

Врачи не советуют злоупотреблять фенхелевым настоем. Больше одного стакана в день принимать нежелательно. Нельзя заменять зеленые и черные чаи отваром. Пользы такая замена не принесет, а вызвать аллергическую реакцию может.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock
detector